Com seure respectant el sol pelvià?

Petit esmorzar i Taller teòric-pràctic. Passem moltes, moltes hores assegudes i asseguts i gairebé sempre mig enfonsats, no només pel desconeixement postural, també i bàsicament pel mal disseny de les cadires. En aquest taller aprendrem com seure respectant el sòl pelvià, i, encara més important, aprendrem a adaptar qualsevol cadira. No es tracta de tenir la millor cadira, es tracta d’aprendre a adaptar qualsevol cadira que tinguem. Per aquest taller cal portar un coixí petit (per la zona lumbar).

• Formulari d'inscripció prèvia